Praktická příprava je stejně důležitá jako ta psychická. Nechte dítě vybrat si barvu gumiček, pokud to ortodonta umožňuje – tento malý krok mu dá pocit, že má věc pod kontrolou. Před návštěvou si společně naplánujte, co budete dělat po nasazení, třeba zmrzlinu nebo jinou studenou a měkkou stravu, která uleví od případného tlaku. Dopředu si připravte i seznam zakázaných potravin – lepivé bonbóny, tvrdé ořechy nebo křupavou zeleninu nahraďte měkkými alternativami.
Častou chybou je pít kyselé nápoje krátce po utažení rovnátků. V tu dobu jsou zuby citlivé a sklovina je oslabená, takže kyselý nápoj může způsobit nepříjemnou bolest a zvýšit riziko eroze. Po každém utažení se proto na dva až tři dny vyhněte džusům, ovocným čajům a sportovním nápojům. Místo nich volte vlažnou vodu, bylinkové čaje bez cukru (například heřmánek) nebo mléko, které má vyšší pH a obsahuje vápník. Mléko je obecně skvělou volbou, ale pozor na ochucená mléka s přidaným cukrem – ta už prospěšná nejsou.
První skupinou jsou fixní retainery, což jsou tenké drátky nalepené na vnitřní stranu předních zubů. Jsou neviditelné a pacientovi dávají jistotu, že zuby zůstávají na místě bez nutnosti pravidelného nasazování. Druhou skupinou jsou snímací retainery – průhledné dlahy nebo klasické drátěné retainery, které si pacient nasazuje podle předpisu, obvykle na noc. Každý typ má své výhody i omezení, a proto se volba často odvíjí od individuálního stavu chrupu a životního stylu.
Jak o retainery správně pečovat a co nedělat U fixních drátků je nejdůležitější důkladná hygiena. Kolem drátku se snadno usazuje plak a zbytky jídla, proto je nutné používat mezizubní kartáčky a nitě speciálně určené pro ortodontické pomůcky. Zanedbání hygieny může vést k zánětu dásní nebo kazům v místech, kam se kartáček běžně nedostane. U snímacích dlah platí, že se musejí čistit po každém jídle a nesmí se oplachovat horkou vodou, která je může deformovat. Pro čištění se hodí vlažná voda a jemné mýdlo, případně speciální čisticí tablety.
Po sejmutí rovnátek začíná stejně důležitá fáze jako samotná léčba – udržení dosaženého výsledku. Zuby mají tendenci se vracet do původních pozic, a proto je nošení retainery naprosto nezbytné. Tento článek vysvětluje, jaké typy retainery existují, jak se o ně starat a na co si dát pozor, aby výsledek vydržel co nejdéle.
Každý rodič ví, že první návštěva ortodontisty může být pro dítě stresující. Nejde jen o samotný zákrok, ale i o nový režim, který s rovnáním zubů přichází. Klíčem k úspěchu je připravit dítě na to, co ho čeká, a to způsobem, který v něm nevzbudí strach, ale spíše zvědavost a pocit kontroly. Začněte s přípravou včas, ideálně několik týdnů předem, a zapojte dítě do celého procesu.
Jak si poradit se sladkými nápoji a džusy bez poškození Sladké nápoje a džusy jsou hlavním zdrojem problémů. Když si občas dáte sklenici pomerančového džusu, udělejte to při jídle, ne mezi jídly. Tím zkrátíte dobu, po kterou jsou zuby vystaveny kyselinám. Po konzumaci počkejte alespoň třicet minut, než si vyčistíte zuby – kartáček by kyseliny vtlačil hlouběji do skloviny. Místo sladkých limonád zkuste perlivou vodu s kapkou neslazeného sirupu, nebo si připravte domácí ledový čaj bez cukru. Pokud sáhnete po slazeném nápoji, použijte brčko, které vede tekutinu za zámečky, a ihned si vypláchněte ústa čistou vodou.
Co se děje při kontrole a proč nevynechávat termíny Při každé návštěvě ortodonta dochází k výměně nebo aktivaci oblouku, který tlačí zuby správným směrem. Lékař také zkontroluje stav gumiček, drátků a zámků. Pokud máte fixní rovnátka, může upravit ligatury, vyměnit pružinky a zhodnotit skus. Zanedbání kontroly může vést k tomu, že se zámek uvolní nebo drát začne dráždit dáseň, což si vyžádá neplánovanou opravu a navíc zpomalí postup.
Reteiner nevnímáte jako trest, ale jako pojistku. Dodržujte pokyny ortodonta, pravidelně choďte na kontroly a při jakýchkoli potížích neváhejte. Dobře udržované retainery vám pomohou udržet rovné zuby po celý život a ušetří vám pozdější komplikace i výdaje. Stačí málo – disciplína a péče – aby váš úsměv zůstal přesně takový, jaký jste si po sejmutí rovnátek vysnili.
Typickou chybou je ponechávání snímacích retainery mimo ústa na delší dobu nebo jejich nošení jen nepravidelně. Pokud dlahu vynecháte několik dní, zuby se začnou posouvat a nasazení pak může být obtížné a nepříjemné. Stejně tak není vhodné fixní retainer přelepovat nebo si ho svévolně dávat dolů. Jakákoli manipulace patří do rukou ortodonta. Pokud si všimnete, že se drátek uvolnil nebo dlahu cítíte jinak, objednejte se co nejdříve na kontrolu.
If you loved this information and you would certainly like to receive more info concerning byt v paneláku kindly visit the web-page.