Nejčastější chyba je v tom, že dospělý přidá pravidla a vysvětlování. Když dítě ztrácí zájem, další instrukce ho neutvrdí, spíš dorazí. Zkuste na týden ustoupit a jen pozorovat. Zapisujte si, ve které chvíli se zájem láme: po deseti minutách, po prvním neúspěchu, po prohře, nebo když se přidá někdo další. Tenhle vzorec vám řekne víc než jakákoli rada z příručky.
Nejčastější chyba je, že rodiče slepí krabici izolepou jen zvenku. Spáry se brzy rozlepí a konstrukce se rozpadne. Lepicí páska patří i dovnitř spojů, ideálně křížem přes roh. Pult obchodu vyztužte proužkem lepenky nalepeným na hranu, jinak se ohne, jakmile na něj dítě položí „zboží”. Do kuchyňky vyřežte dva otvory pro dvířka trouby a přišroubujte je měkkým drátem nebo protáhněte provázkem – panty z izolepy dlouho nevydrží. Police na zboží v obchodě udělejte z pruhů lepenky vlepených do stran, ne z papíru.
Co zkusit místo vysvětlování Změňte roli, ne hru. Dítě, které přestalo bavit být hráčem, často vydrží jako rozhodčí, pomocník nebo ten, kdo vymýšlí nové kolo. U stolních her to znamená nechat ho upravit pravidla – klidně špatně. U pohybových her ho postavte na místo, kde se počítá čas nebo hlídá pořadí. Přestane být tím, kdo prohrává, a začne být tím, kdo něco řídí. To obvykle vrátí pozornost na dva až tři večery.
Materiál podrážky neřeš podle barev ani podle toho, co má kamarád. Na umělé stěně se leze na chytech, které jsou často hladké a drobné. Potřebuješ gumu, která dobře drží na malé ploše a je dostatečně tuhá, aby ti podržela nohu v prvních krocích. Příliš měkká guma se rychle sjedou a při šlapání na hranu se bota ohne. Naopak příliš tuhá bota ti nedá zpětnou vazbu a ty se nenaučíš správně pokládat nohu. Zlatá střední cesta je bota, která se ohne jen v prstech a v patě drží pevně.
První návštěva umělé stěny obvykle skončí tak, že si půjčíš boty z půjčovny a po hodině máš otlačené prsty i paty. Není to náhoda. Půjčovny mají omezené velikosti a boty jsou vystavené desítkám nohou, takže guma je měkká a tvar už dávno nesedí. Pokud chceš, aby první výstup nebyl jen o přežívání bolesti, vybírej boty podle toho, jak přesně ti sedí na noze, ne podle toho, co mají na sobě ostatní.
Začněte jedním dominantním odstínem. Vyberte barvu, která v obýváku tvoří největší plochu – často zeď, koberec nebo čalounění. V ložnici z ní udělejte maximálně akcent. Velká plocha v sytém odstínu působí v místnosti na spaní těžkopádně. Prakticky to znamená: pokud máte v obýváku tmavě modrou pohovku, v ložnici použijte stejný tón jen na povlečení, závěs nebo jeden pruh na zdi. Zbytek nechte v neutrálu.
Žádná z těchto chyb nevyžaduje nové vybavení. Stačí změnit sled kroků a přestat spěchat. Největší rozdíl poznáte u masa a zeleniny: místo šedivé hmoty dostanete kousky s barvou a chutí. Začněte jednou změnou – třeba rozpálenou pánví – a další přijdou samy.
Než zaplatíš, udělej si jednoduchý test. Obuj si obě boty, postav se na špičky a vydrž tak deset sekund. Potom přejdi po rovném povrchu a模拟uj pohyb, jako bys stoupal na malý stup. Sleduj, jestli se ti bota nezvedá v patě a jestli prsty tlačí rovnoměrně. Pokud ano, máš pravděpodobně správnou velikost. Pokud ne, zkus jiný model nebo jinou velikost. První výstup na umělé stěně má být o učení se pohybu, ne o přemáhání bolesti. Když boty sedí, budeš se soustředit na techniku a ne na to, kdy si je konečně sundáš.
Základem je změřit si nohu večer, kdy bývá mírně nateklá, a to vsedě i ve stoje. Lezecká bota se kupuje na těsno, ale ne tak, aby ti prsty zůstaly úplně srovnané. Prsty se mají lehce krčit, ne se lámat. Mezi špičkou prstů a koncem boty nesmí být prázdné místo, jinak při šlapání na malý stup přenášíš sílu hranou, ne špičkou, a noha se ti rychle unaví. Na šířku musí bota držet pevně, ale nesmí tlačit do stran. Pokud cítíš tlak na malíčku už při zkoušení, bude po dvaceti minutách nesnesitelný.
Častou chybou je přeplnění místnosti doplňky. Každý další polštář, deka, obraz nebo květináč ubírá prostor. Držte se pravidla, že na jedné ploše má být jen jeden až dva předměty. Závěsy zavěste vysoko až ke stropu a nechte je splývat až k podlaze – prodlouží okno a tím i celou stěnu. Koberec volte spíše menší, světlý a s jemným vzorem; velký tmavý koberec od podlahy ke zdi místnost uzavře. Zrcadlící plochy, jako je skleněný stolek nebo lesklá deska, také přidají na vzdušnosti, ale nesmí jich být tolik, aby působily chaoticky.
Nejčastější chyba začátečníků je koupit si boty o číslo menší, protože „se rozšlápnou”. Lezecká bota se vytvaruje jen minimálně, hlavně v místech, kde je kůže nebo syntetický materiál. Pokud tě bota tlačí hned v obchodě, po výstupu to bude horší. Druhá chyba je nechat si poradit od někoho, kdo leze už roky a má úplně jiný tvar nohy. To, co sedí jemu, nemusí sedět tobě. Třetí chyba je koupit boty na příliš volno s tím, že si je stáhneš tkaničkami. Volná pata znamená, že při šlapání na špičku noha v botě klouže a ty ztrácíš přesnost.
If you have almost any issues about wherever and also how to work with na této stránce, it is possible to e mail us with our own web-page.