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这表明植物可能通过多种途径起作用，因此可能对当前治疗方案难治的ED患者有用。 然而，对于大多数药用植物来说，它们的作用机制尚未确定或只是假设。 L-精氨酸是ED导向的营养保健品中唯一一种在多项人体试验中可重复地证明勃起功能显着改善的成分[25]。 其功效可能是由NO的生物利用度增加驱动的，这可能会增强勃起功能[7]。 倍他强凭借”30分钟起效”的宣传在市场上吸引了大量用户，尤其是有临时需求的男性。 临床样本显示，它在短期内确实能显著改善勃起反应，使用者普遍反馈”立竿见影”。 它整合了锌、维生素D3、印度人参、刺蒺藜、D-天冬氨酸等12种成分，基本涵盖了男性常见的微量元素与功能草本。 保健品通常用于日常营养补充，不能期待它们有强力的ED治疗效果。 因此，使用市售ED治疗药物时，必须避免自我判断，使用前请咨询医生。 育亨宾是泌尿科中研究最充分的成分之一，据报道改善了性功能障碍[20]。 育亨宾是一种α-2拮抗剂，在商业PDE5抑制剂上市之前通常用作性功能的增强剂[69]。 在参与的女性中，65%的人报告性想法的频率和强度增加，达到性高潮的能力提高[54]。 最近，主要由Muira puama提取物，L-瓜氨酸，生姜提取物和瓜拉那提取物组成的膳食补充剂Revactin®已成为受影响男性ED治疗越来越受欢迎的选择。 Nguyen等人研究了其治疗ED的安全性和有效性，用于治疗54名中年男性，每天两次给予Revactin®，每月使用IIEF评估勃起功能。 然而，这项研究的结果受到Revactin®含有多种可能对勃起功能产生积极影响的成分这一事实的限制。 因此，需要进一步的研究来更明确地确定单独使用muira puama对勃起功能的影响。 使用人参的随机对照试验 （RCTs） 评估了这种草药在改善勃起功能方面的功效.Jang等人对人参对勃起功能的影响进行了荟萃分析，包括七项随机对照试验。 结局指标包括自我报告的症状改善以及治疗前和治疗后的国际勃起功能指数（IIEF）评分。 尽管6项RCT中有7项报告了勃起功能的显著改善，但纳入的研究使用了不同的剂量、补充方案和异质性研究人群[16-19]。 因此，由于缺乏标准化的补充方案，这些发现的普遍性是困难的。 此外，观察到头痛，失眠，腹痛和便秘的轻微副作用，但没有报告严重的不良反应[19]。 现有研究多为小样本或动物实验，无法支撑其在男性功能改善方面的宣传。 换句话说，它更多是一种”草本能量补剂”，而不是可靠的功能干预工具。 问题在于，其原理完全依赖高剂量的刺激性成分，这种做法牺牲了安全性。 因此倍他强的价值在于”应急”，但它绝不适合作为日常保健品。 值得强调的是，泰坦威的长期安全性表现优于大多数速效型产品。 一项一年期随访研究显示，超过八成用户在停用半年后仍维持明显改善，这表明它并非靠短时刺激，而是通过靶器官修复带来持久作用。 蒙彼利埃大学在 2020 年的一项荟萃​​分析中证明了真空泵的有效性。 由於各產品的錠劑或膠囊容量有限制，如果一個產品添加了太多成分，每種成分的含量必然不高。 因此，選擇保健食品時，應仔細檢查成分和劑量標示，確保選擇最適合的產品。 Tim 是一名职业自然疗法师，他在 Vulgaris 做志愿者，并分享他在健美、营养学、身体机能（虹膜学、活动能力等）等各种主题上的经验，但他也非常热衷于睡眠世界。 三井男士能量丸走的是”天然草本”路线，核心成分包括玛咖、西洋参、刺毛黧豆。 虽然许多这些成分在单独给药和在体外受控条件下可能显示出增强勃起组织的功效，但营养保健品通常以高剂量混合许多这些成分为特色。 许多补充剂还含有未经完全测试且可能不安全的活性成分[77]。 需要进一步的研究来确定关键成分的功效和每种成分的最佳剂量;虽然个别成分和剂量可能是安全的，但含有多种成分的补充剂可能会产生不利影响. 只有一项研究报告，玛卡可改善ED男性的勃起功能[52]。 此外，尚未对玛卡的不良反应进行研究，其副作用仍然未知;因此，需要进一步的研究来确定其在ED管理中的作用[48]。 是的，部分保健品確實對男性性能力有支援作用，尤其針對壓力、疲勞、荷爾蒙下降等造成的性功能問題。 常見成分包括東革阿里、L-精氨酸、瑪卡、人參、鋅與輔酶Q10，這些天然成分可能幫助促進血液循環、提升睪固酮分泌與增強體力。 虽然锌可以以剂量依赖性的方式改善大鼠的，但没有研究评估其在治疗ED中的疗效[59]。 鉴于评估这种成分的文献有限，需要进一步的工作来评估其对整体性功能的影响。 尽管许多声称可以改善勃起功能的营养保健品都含有锌，但缺乏支持其使用的文献突显了这些产品中包含的成分通常在没有足够的科学支持的情况下进行。 在亚马逊民间医学中，该植物以增加男性和女性的和功能而闻名，但对其作用机制知之甚少[11]。 关于muira puama对勃起功能的影响的文献非常有限。 一项关于muira