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BMI（Body Mass Index，中文為身體質量指數），是透過身高和體重的比例作為標準衡量肥胖程度，為國際目前普遍使用的評估方法。 目前BMI也是世界上通用用來「輔助」參考一個人的身高及體重是否健康的統計數據。 之所以說BMI是「輔助」的參考資料，因為像是健身的人可能有高BMI低體脂；久坐吃很多甜食的人可能BMI正常，但是體脂很高或是腰圍較大的情況。 所以除了BMI外，最好還是參考體脂肪及腰圍等資料，甚至是醫生的專業協助，再來判斷身體的健康情況。 世界衛生組織（WHO）建議以比較簡單經濟，便於推廣的方法-身體質量指數(Body Mass Index, watch top porn videos BMI)來判定肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。 身高體重指數（又稱身體質量指數，英文為Body Mass Index，簡稱BMI）是一個計算值，用來判定肥胖程度，BMI指數愈高，罹患肥胖相關疾病的機率也就愈高。 體脂肪率，又稱體脂百分比、體脂率，是將脂肪含量用其占總體重的百分比的形式表示。 人體中約有1/4是由皮下及內臟脂肪組成，體脂肪的主要功能為保護內臟及維持身體機能。 本網站所提供之資訊內容僅供參考之用，您應當自行判斷資訊內容之正確性，使用前您須自行評估其參考價值，若因此所致之損害，本站不負賠償責任。 根據美國國立衛生研究院（NIH）的資料，BMI值介於 18.5~24.9 之間為正常，BMI值低於 18.5 代表過輕，介於25.0~29.9則代表過重，而 30.0（含）以上則為肥胖。 當BMI低於18.5視為體重過輕，當體重過輕時會有營養不良、骨質疏鬆、猝死、注意力減退、貧血等健康問題。 體重過輕應該透過飲食來逐步增加來逐步增加，或是可以尋求醫師協助。 台灣大學與美國史丹佛大學合作團隊利用「誘導多功能幹細胞」技術，成功開發大腸癌「預防＋治療」雙效疫苗，動物實驗顯示能使轉移至肝臟的腫瘤體積及數量減少約8成。 高雄博田醫院減重名醫宋姓醫師替一名BMI僅24、體重54公斤女子施作縮胃手術，術後患者出現嚴重併發症，暴瘦至37公斤，還罹患韋尼克氏腦病變，恐致早發性失智。 其中，身體活動量減少和不健康飲食為體重過重與肥胖的重要因素。 此外，現在市面上也有許多體重計與體組成計都具備測量 BMI 的功能，能根據身高與體重快速計算出 BMI，並即時顯示結果，免去了手動計算的麻煩。 部分進階型體組成計甚至能透過藍牙連接手機 App，自動記錄歷史數據，讓使用者可以更方便地追蹤 BMI 變化趨勢，輕鬆掌握體重管理狀況。 透過 BMI 的計算結果，可以初步判斷一個人的體重狀態，例如是否過輕、正常、過重，或已達肥胖程度。 由於計算方式簡單，BMI 被廣泛用於健康管理與體重監測，並常見於各類健康檢查報告中。 健身族的身材線條分明、結實有型，而體脂較高者則可能在腰腹、手臂等部位堆積較多脂肪，這正是 BMI 無法完全反映個人體態的原因。 如果BMI低於 18.5，代表體重過輕，這樣的人可能會有營養不良的情況，並且容易發展成免疫功能受損、呼吸道疾病、消化系統疾病、癌症和骨質疏鬆症等。 BMI為男女通用，計算的算法一率是「體重(公斤)/ 身高2(公尺)2」。 胸腔暨重症醫學科醫師黃軒揭露讓你「悄悄變胖」的生活陷阱，他說，不是你吃太多啦！ Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 高雄網紅減重名醫王銘嶼7月執行「縮胃擴腸」手術，造成10天內2名患者接連身亡，事件還餘波盪漾；未料，另一名減重名醫宋天洲也跌落神壇。

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