gardening

Für den Alltag reicht warmes Wasser mit einem Spritzer Neutralseife oder Spülmittel. Reiben Sie hartnäckige Flecken vorsichtig mit einem Kunststoffschaber ab, den Sie flach ansetzen, statt zu kratzen. Heiße Töpfe und Pfannen stellen Sie ausschließlich auf Untersetzer oder hitzebeständige Matten ab. Direkter Kontakt mit Feuer, heißen Ölen oder einer Herdplatte kann sowohl Laminat als auch […]

Auch die Portionsgröße spielt eine Rolle, und zwar nicht nur beim Frühstück. Wer mittags große Mengen isst, belastet die Verdauung – der Körper lenkt Blut in den Magen-Darm-Trakt, und Sie fühlen sich träge. Planen Sie deshalb kleinere, dafür häufigere Mahlzeiten: drei Hauptmahlzeiten und zwei Zwischenmahlzeiten. Zwischendurch eignen sich etwa ein Apfel mit Nussbutter, ein hartgekochtes

Für Räume mit hohen Decken, die oft besonders stark nachhallen, helfen abgehängte Elemente aus Holzwolle oder Akustikschaum. Diese müssen nicht hässlich sein – es gibt inzwischen Varianten, die wie moderne Kunstwerke aussehen. Achten Sie dabei auf die Dicke: Je dicker das Material, desto tiefer die Frequenzen, die es schluckt. Bei normalen Wohnräumen genügen meist Platten