Jak se chovat, když vás bouřka zastihne na otevřeném prostranství Nejdůležitější je dostat se co nejrychleji do bezpečné polohy. Slezte z vyvýšených míst, jako jsou skály, vrcholy nebo suťoviště, a vyhněte se osamělým stromům, skalním stěnám a okrajům lesa. Pokud jste na louce, podřepněte si s nohama u sebe, ruce si dejte na kolena a hlavu skloňte co nejníže. Nikdy si nelehejte na zem – zvětšujete tím kontaktní plochu pro zemní proud. Pokud máte batoh s kovovou kostrou, sundejte ho a položte alespoň 20 metrů stranou. Stejně tak odložte hole, cepín, mačky a další kovové předměty.
Hlavní výhoda online map spočívá v aktuálnosti a detailnosti. V aplikacích najdete čerstvě značené odchylky, informace o uzavírkách nebo aktuální průchodnost. Nevýhodou je závislost na baterii a signálu. Pokud míříte do odlehlých oblastí, stáhněte si offline podklady předem. Typická chyba: spoléhat na mobil bez stažené mapy a předpokládat, že signál bude všude. Před túrou si vždy ověřte, že offline mapa je kompletní včetně vrstevnic a že máte nabitý powerbanka.
Co dělat, když mlha zhoustne a vy nejste na značce? V takové chvíli přestanete chodit a začnete plánovat. Najděte si místo, kde se dá sedět a kde nehrozí pád z výšky, a vyčkejte. Pokud máte mobilní signál, zkuste zavolat horské služby – ale ne na úkor vlastní orientace. Než vytočíte číslo, zkuste co nejpřesněji popsat okolí: co vidíte, odkud přichází hluk potoka, kudy fouká vítr. Nemáte-li signál, zůstaňte na místě a vytvořte si z batohu a bundy výrazný signál – nejlépe jasně oranžový nebo červený předmět.
Kdy papírová mapa převažuje a jak ji správně používat Papírová mapa nese jednu zásadní výhodu – nezklame vás, když dojde šťáva. Navíc poskytuje lepší přehled o širším okolí, protože se na ni díváte celým zrakem, ne jen na malý výřez displeje. Při práci s ní se ale vyplatí znát pár triků. Než vyrazíte, zorientujte mapu podle světových stran – obvykle stačí kompas nebo severka. Pravidelně si značte postup třeba tužkou, abyste věděli, kde přesně jste. Častý nešvar: spoléhat na to, že cestu najdete podle turistických značek, a mapu jen nosit v batohu. To vede k zabloudění, jakmile značka zmizí na skalním úseku.
Praktickým pomocníkem je kompas, ale jen když víte, jak ho používat. Určete si azimot od místa, odkud jste se vydali, a držte se ho, dokud nenarazíte na cestu. Bez mapy a buzoly se v mlze orientujte podle tvarů terénu: sestupujte po hřebeni, ale ne po žlabu, kde se sbíhá voda – tam se můžou tvořit ledové plotny. V údolí se držte toku, ale pozor, potok může vést do skalního zářezu.
Co si sbalit a na co při balení nezapomenout Základní pravidlo zní: noste jen to, co skutečně využijete. Ale bezpečnostní výbava by neměla chybět nikdy. Do batohu patří mapu (i když máte mobil, signál v horách bývá nespolehlivý), nabitou powerbanku, čelovku s náhradními bateriemi, lékárničku a píšťalku. Na přespání si vezměte spacák s dostatečnou tepelnou rezervou – na noc v nadmořské výšce kolem tisíc metrů se teplota může vyšplhat jen k deseti stupňům i v létě. Karimatka je nutnost, bez ní bude zima od země. Oblékněte se do vrstev, přičemž bavlna je na túru nevhodná, protože drží vlhkost. Místo ní zvolte funkční materiály a nezapomeňte na nepromokavou bundu a náhradní ponožky.
Praktickou pomůckou je stanovení časového limitu pro dosažení určitého bodu. Pokud ho nedosáhnete do stanovené hodiny, otočte se bez ohledu na to, co jste si naplánovali. Důležité je také sledovat vlastní tepovou frekvenci a dýchání. Pokud se zadýcháváte i na mírných úsecích, zpomalte nebo si dejte delší pauzu. Hydratace a doplnění energie jsou nezbytné – pijte pravidelně, ne až když máte žízeň. Kvalitní jídlo s vyšším obsahem tuků a bílkovin vám dodá dlouhodobou energii, zatímco sladkosti způsobí rychlý vzestup a následný pokles výkonnosti.
Častou chybou bývá podcenění doby návratu. V sedle platí, že sestup trvá zhruba polovinu času výstupu, ale jen za dobrých podmínek. Po dešti nebo při sněhové pokrývce se čas může zdvojnásobit. Rezervujte si vždy alespoň dvě hodiny světla navíc na každých pět hodin plánovaného pohybu. V batohu proto mějte čelovku, i když vyrážíte ráno – pozdní odpoledne ve stínu hory přichází rychleji, než se zdá.
Když se nad hřebeny začnou stahovat černé mraky a vy slyšíte první dunění, máte jen pár minut na rozhodnutí. V horách nejste v bezpečí ani v lese, ani pod skalním převisem. Základní pravidlo zní: čím výše a čím otevřeněji, tím dřív musíte jednat. Pokud jste na hřebeni, okamžitě sestupte alespoň o 100 výškových metrů. Pokud jste na sedle, hledejte údolí nebo hlubokou soutěsku. Nečekejte, až bude bouřka přímo nad vámi – blesk udeří i několik kilometrů od místa, kde prší.
For more information on návod najdete zde visit our web site.