Jak zpevnit trup a vyhnout se bolesti zad při jízdě na raftu
Když už máte šťávu, pyré i čatní hotové, uložte je na tmavém a chladném místě. Sklenice pravidelně kontrolujte – pokud se víčko vyklene nebo obsah zapáchá, okamžitě ho vyhoďte. A hlavně si každou sklenici označte datem. Pak si v únoru snadno vyberete, co otevřít dřív. Tímhle způsobem zpracujete klidně i padesát kilo jablek a žádné […]
Jak zpevnit trup a vyhnout se bolesti zad při jízdě na raftu Read More »