Booker Camara

Letztlich hilft der beste Bodenbelag nichts, wenn die Stehhaltung selbst nicht stimmt. Ein Boden, der federt, verlängert die Zeit bis zur Ermüdung, aber er ersetzt keine Bewegungspausen. Stehen Sie nicht statisch, sondern verlagern Sie regelmäßig das Gewicht von einem Bein auf das andere, nutzen Sie ein kleines Fußbrett und gönnen Sie sich alle zwanzig Minuten […]