Stud versus trapnost: co se děje v těle a jak to zvládnout

Proč se červenáte a srdce buší rychleji První signál přichází z mozku – konkrétně z amygdaly, která vyhodnotí situaci jako ohrožující. Tělo pak produkuje adrenalin a kortizol, což způsobí rozšíření cév v obličeji (odtud červenání) a zvýšení srdeční frekvence. Krev se odvádí z trávicího traktu do svalů, abyste byli připraveni utéct nebo bojovat. Tento mechanismus […]

Stud versus trapnost: co se děje v těle a jak to zvládnout Read More »