Brodie Loughman

Viertens: Elektronische Geräte im Bett oder direkt daneben. Ein Smartphone auf dem Nachttisch stört nicht nur durch Licht, sondern auch durch ständige Benachrichtigungen. Wenn Sie das Gerät als Wecker nutzen, stellen Sie es auf Flugmodus und legen Sie es so hin, dass das Display zum Bett zeigt. Noch besser ist ein klassischer Wecker. Laptops und […]