Gdy nastolatek gra w nocy, ustal zasady zamiast zabierać sprzęt
Zaburzenia snu u osób starszych rzadko mają jedną przyczynę. Za bezsennością stoją często ból stawów, nocne oddawanie moczu, chrapanie z bezdechami, leki przyjmowane na inne schorzenia albo zwykła zmiana rytmu dobowego. Zanim zacznie się szukać rozwiązań, trzeba ustalić, co właściwie seniorowi przeszkadza. Rozmowa jest tu narzędziem diagnostycznym, a nie wstępem do pouczania. Wybór materaca sprowadza […]
Gdy nastolatek gra w nocy, ustal zasady zamiast zabierać sprzęt Read More »
