Bettkasten trocken und leise planen – so klappt die Alltagstauglichkeit

Zum Abschluss sollten Sie die Wärme im Körper nachwirken lassen. Nach dem Baden oder Duschen tupfen Sie die Haut nur sanft ab und massieren Sie dann eine natürliche Ölmischung ein – zum Beispiel Mandelöl mit einem Tropfen Rosmarin. Das kurbelt die Durchblutung an und verlängert das Wohlgefühl. Ein häufiger Fehler ist es, sich sofort wieder […]

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