Jak barwa światła i kolory ścian wpływają na sen i regenerację

Drugim kluczowym elementem jest oświetlenie. W małym przedpokoju często brakuje okna, więc światło musi być przemyślane. Zamiast pojedynczej lampy sufitowej, zamontuj kilka źródeł – na przykład listwę LED pod szafką, kinkiet nad lustrem i mały spot przy podłodze. Dzięki temu unikniesz efektu „jaskini”, a jednocześnie podkreślisz najważniejsze strefy. Pamiętaj też o lustrze – to nie […]

Jak barwa światła i kolory ścian wpływają na sen i regenerację Read More »