Gdy każda zabawka wywołuje konflikt, zmień zasady sprzątania
Jak rozpoznać, że olejek szkodzi zamiast pomagać? Pierwszym sygnałem ostrzegawczym jest nasilenie niepokoju po inhalacji. Zamiast senności pojawia się rozdrażnienie, suchość w gardle albo ból głowy – to znak, że olejek jest zbyt intensywny lub nieodpowiednio dobrany. Nie zwiększaj dawki „na siłę”. Bezpieczny limit dla olejku lawendowego w sypialni to 3–4 krople na 100 ml […]
Gdy każda zabawka wywołuje konflikt, zmień zasady sprzątania Read More »