Fünf Übungen gegen Rückenschmerzen im Homeoffice – auch im kleinsten Raum machbar
Boden bis Decke: Wo Textilien wirklich etwas bringen Der häufigste Fehler ist die kurze Gardine, die nur das Fenster bedeckt. Schallwellen breiten sich im ganzen Raum aus, also sollten Vorhänge möglichst von der Decke bis zum Boden reichen. Auch die Seitenflächen neben dem Fenster sind wichtig – ein Vorhang, der nur das Glas verdeckt, lässt […]
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