Darell Westover

Wer schlecht schläft, denkt selten an die Zimmerpflanzen auf der Fensterbank. Dabei ist die Luftqualität im Schlafzimmer ein unterschätzter Faktor: Kohlendioxid sammelt sich über Nacht an, und manche Möbel oder Wandfarben geben Schadstoffe ab. Bestimmte Pflanzen können das nachweislich abmildern – allerdings nur, wenn man sie richtig einsetzt und pflegt. Was wirklich hilft und woran […]