Darrin Metzler

Für Menschen mit Rückenschmerzen ist die mittlere Härtegradstufe meist am sichersten. Zu weiche Polster lassen das Becken einsinken, zu harte erzeugen Druckpunkte. Testen Sie die Liegefläche nicht nur mit der Hand, sondern mit voller Körperbelastung. Legen Sie sich auf die Seite und prüfen Sie, ob die Wirbelsäule eine gerade Linie bildet. Wenn nicht, ist die […]