Když karty rozhodčího pálí: jak se vyhnout chybám a udržet zápas pod kontrolou
Největším překvapením pro pacienty bývá, jak velkou roli hraje technika kousání. Nikdy nekoušejte do jídla předními zuby – to je častá chyba, která vede k uvolnění horních zámků. Všechno sousto si vkládejte na zadní zuby a kousejte pomalu, bez spěchu. Při jídle také nemyslete na to, jak dlouho budete rovnátka nosit. Každé bezpečné sousto přibližuje […]
Když karty rozhodčího pálí: jak se vyhnout chybám a udržet zápas pod kontrolou Read More »