Rituál, který většina lidí v sauně přeskočí a přijde o klid
Teplota, světlo a vlhkost rozhodují víc než recept Ideální místo je tmavá skříňka v obytné místnosti, kde je stabilně kolem 15–20 °C. Kolísání teploty škodí víc než vyšší teplota samotná. Kuchyňské linky nad sporákem, parapety a koupelny jsou nejhorší volba — vlhkost podporuje plíseň v olejových macerátech a teplo urychluje rozpad účinných látek. Tinktury v […]
Rituál, který většina lidí v sauně přeskočí a přijde o klid Read More »