Dorothea Wynn

Popołudniowa senność bywa też sygnałem, że coś wymaga korekty. Jeśli drzemki nie pomagają, a nocny sen jest przerywany, sprawdź, czy nie chrapiesz i nie budzisz się z suchością w ustach – to może wskazywać na bezdech senny. Podobnie działają niektóre leki na nadciśnienie i przeciwdepresyjne. Nie odstawiaj ich samodzielnie, ale zapytaj lekarza, czy pora przyjmowania […]