Když se duha zlomí: jak číst barevné úkazy na obloze
Během saunování dodržujte základní pravidla: maximálně 15 minut v kuse, mezi jednotlivými koly přestávka s ochlazením. Pijte dostatek nealkoholických nápojů, ideálně čistou vodu. Častou chybou je používání éterických olejů nebo bylinek přímo na kamna – mohou se vznítit nebo uvolňovat škodlivé látky. Pokud chcete aromaterapii, použijte speciální nádobku s vodou a pár kapek oleje, ale […]
Když se duha zlomí: jak číst barevné úkazy na obloze Read More »