Jak połączyć salon z sypialnią i nie zwariować: praktyczne wydzielenie strefy snu
Na koniec przemyśl codzienne rytuały. Skoro w tym samym pomieszczeniu sypiasz i odpoczywasz, musisz wypracować nawyk „zamykania dnia”. Wyznacz godzinę, po której wyłączasz telewizor i chowasz pilot do szuflady. Zdejmuj narzutę z łóżka dopiero przed snem, a rano od razu ją zakładaj — dzięki temu pokój w ciągu dnia będzie wyglądał jak salon, a nie […]
Jak połączyć salon z sypialnią i nie zwariować: praktyczne wydzielenie strefy snu Read More »