Keramická rovnátka: co jíst, aby se vám vyplatila

Na co si dát pozor u běžných jídel Největším nepřítelem keramických rovnátek jsou tvrdé a křupavé potraviny. Patří sem ořechy, tvrdé pečivo, suchary, křupky, tvrdé bonbóny nebo kůrka z chleba. Pokud si chcete dát jablko nebo mrkev, nikdy je nekouste přímo – nakrájejte je na tenké plátky nebo nastrouhejte. Stejně tak je třeba rozdrtit maso […]

Keramická rovnátka: co jíst, aby se vám vyplatila Read More »