Když vybíráte kočárek, na které bezpečnostní prvky se zaměřit
Poslední zásadní proměna, kterou si mnozí neuvědomují, se týká střídání. Když se počet střídání zvýšil na pět, změnila se nejen taktika, ale i vnímání zápasu. Trenéři začali více rotovat sestavu a hráči musí být připraveni naskočit kdykoliv. Pokud se dostanete do role náhradníka, nikdy nepodceňujte rozcvičení. Stačí pět minut bez pohybu a vaše svaly ztuhnou […]
Když vybíráte kočárek, na které bezpečnostní prvky se zaměřit Read More »