Sanfter Rücken im Homeoffice: 5 Übungen für kleine Räume

Wo sonst noch Wärme verloren geht Neben der Treppe gibt es weitere Stellen, die oft übersehen werden. So sind beispielsweise die Durchführungen von Kabeln und Rohren in die Dachschräge häufig unsauber ausgeführt. Hier dringt nicht nur Wärme aus, sondern auch Feuchtigkeit aus dem Innenraum in die Dämmung. Füllen Sie die Hohlräume rund um die Leitungen […]

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