Nejlepší ochranou je ale vzdát se pití přímo na sedačce. Konvici s kávou a sklenku s vínem postavte na stolek, ne na opěradlo nebo na parapet za pohovkou, odkud se snadno shodí loktem. Malý podnos s vyšším okrajem řeší většinu nehod dřív, než vzniknou.
Po každém jídle si vyčistěte zuby kartáčkem s měkkými vlákny a mezizubním kartáčkem protáhněte prostor kolem rovnátka. Běžná pasta stačí, abrazivní pasty s velkými částicemi mohou keramiku poškrábat. Pokud nemáte možnost vyčistit si zuby, vypláchněte ústa alespoň vodou a zbytky jídla odstraňte jednorázovým párátkem. Nikdy neodkládejte čištění na večer – zbytky jídla pod drátem vytvářejí […]