Ivan Rey

Pamiętaj, że idealna cisza nie istnieje – chodzi o to, by uciąć te częstotliwości, które najbardziej męczą. Po wprowadzeniu zmian wykonaj test klaśnięcia jeszcze raz: jeśli dźwięk jest krótki i nie rozmazuje się, możesz spodziewać się poprawy snu i skupienia. Jeśli zaś po tygodniu wciąż czujesz dyskomfort, sprawdź, czy nie masz do czynienia z hałasem […]