Než poprvé vyrazíte do kaňonu: co si připravit a na co se těšit
U zlomenin a vykloubení platí jednoduché pravidlo: nechtějte nic napravovat. Končetinu zafixujte v poloze, v jaké se nachází, ideálně pomocí pevné dlahy z hole, lyže nebo srolované bundy. Přiložte ji tak, aby znehybnila kloub nad i pod poraněním. Při otevřené zlomenině ránu sterilně překryjte a teprve poté fixujte. Velmi častou chybou je podávání jídla a […]
Než poprvé vyrazíte do kaňonu: co si připravit a na co se těšit Read More »