Jenifer Derrick

Alarmující je, že mnoho lidí čistí rovnátka pouze dvakrát denně a mezi tím jen vyplachuje. To je zásadní chyba. Každé jídlo, i malá svačina, zanechává na rovnátkách a zubech zbytky, které začnou do třiceti minut kyselě působit na sklovinu. Ideální je čištění po každém jídle, minimálně však třikrát denně. Pokud nemáte kartáček po ruce, alespoň […]