Jerri Mendiola

Viele Menschen kämpfen mit Müdigkeit, Konzentrationsstörungen oder einer gedrückten Stimmung, ohne die Ursache zu kennen. Oft liegt es nicht an einem Mangel an Makronährstoffen wie Kohlenhydraten oder Proteinen, sondern an einer unzureichenden Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Diese Mikronährstoffe sind an nahezu jedem Stoffwechselprozess beteiligt – von der Energiegewinnung in den Zellen bis zur […]