Kräuterwanderung oder Waldbaden: Was stärkt die Gesundheit mehr?
Ein typischer Fehler beim Umstieg ist, Lebensmittel direkt in den neuen Behälter zu füllen, ohne sie vorher richtig vorzubereiten. Obst und Gemüse sollten Sie erst waschen und vollständig trocknen, bevor Sie sie einlagern – Feuchtigkeit führt zu Schimmel, besonders in luftdichten Glasbehältern. Bei Brot hilft ein Baumwolltuch, das Sie um das Brot wickeln, bevor Sie […]
Kräuterwanderung oder Waldbaden: Was stärkt die Gesundheit mehr? Read More »
