Když se stydíte, tělo trpí víc, než si myslíte – a tady je, jak to změnit
Zajímavé je, že placebo efekt funguje i tehdy, když o něm víte. Výzkumy ukazují, že pacienti, kteří dostali placebo a byli o tom informováni, přesto zaznamenali zlepšení – stačilo jim vědět, že „něco dělají”. Využijte tuto znalost: když si ráno řeknete „dnes udělám něco dobrého pro své tělo”, máte poloviční šanci, že to opravdu uděláte, […]
Když se stydíte, tělo trpí víc, než si myslíte – a tady je, jak to změnit Read More »