Welche Möbel machen aus einem kleinen Zimmer ein Gästezimmer?
Der fünfte und letzte Fehler betrifft die Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Zu warme Räume über 22 Grad Celsius verhindern das Einschlafen, da der Körper seine Kerntemperatur um etwa ein Grad senken muss. Ideal sind 16 bis 19 Grad, bei guter Luftzirkulation. Aber Vorsicht: Direkte Zugluft durch gekippte Fenster kann Nackenverspannungen verursachen. Öffne stattdessen das Fenster kurz […]
Welche Möbel machen aus einem kleinen Zimmer ein Gästezimmer? Read More »