Antoinette Tang

Beim Licht gilt das Prinzip der Mehrschichtigkeit. Ein einzelnes Deckenlicht reicht nicht aus, da es den Raum gleichmäßig flutet und alle Schatten eliminiert. Installieren Sie stattdessen mindestens zwei Lichtquellen: eine indirekte Grundbeleuchtung, etwa eine LED-Leiste hinter dem Kopfteil, und eine warme Leseleuchte. Vermeiden Sie dabei alles über 2700 Kelvin, sonst signalisieren Sie dem Gehirn Tageszeit. […]