Lawanna Campos

Strefa nauki powinna być ergonomiczna, a nie tylko ładna. Krzesło musi mieć regulowaną wysokość i podparcie lędźwiowe – to inwestycja w zdrowie, nie fanaberia. Blat biurka powinien znajdować się na wysokości łokci, gdy nastolatka siedzi wyprostowana, a stopy swobodnie opierają się o podłogę. Jeśli wzrost się zmienia, użyj podnóżka lub poduszki. Monitor (lub laptop) ustaw […]