Plejtvák obrovský versus největší zvíře: který rekord je skutečný?
Z bylinek sáhněte po těch, které mají prokazatelné účinky na obranyschopnost. Šalvěj, tymián nebo rozmarýn můžete přidávat do jídel i čajů. Echinacea neboli třapatka je vhodná spíše krátkodobě, při prvních příznacích nachlazení, ne dlouhodobě. Česnek a cibule obsahují allicin, který působí antibakteriálně, ale pozor – při tepelné úpravě se jeho účinnost snižuje. Proto je přidávejte […]
Plejtvák obrovský versus největší zvíře: který rekord je skutečný? Read More »