Jak bezpiecznie używać olejków eterycznych, by wreszcie spać głęboko
Typowy błąd to wlewanie olejku do kąpieli bez emulgatora. Olejki nie mieszają się z wodą, więc unoszą się na powierzchni i w kontakcie ze skórą mogą wywołać podrażnienie. Zamiast tego wymieszaj 3–5 kropli z łyżką śmietanki, miodu lub soli do kąpieli. Kolejny błąd to łączenie olejków z lekami nasennymi – nie rób tego bez konsultacji, […]
Jak bezpiecznie używać olejków eterycznych, by wreszcie spać głęboko Read More »