Kiedy wyciszenie antresoli przed podłogą naprawdę ma sens?
Kolejny element to sama atmosfera w sypialni. Zbyt wiele przedmiotów na półkach, otwarte szafy z ubraniami lub lustro naprzeciwko łóżka sprawiają, że mózg podświadomie rejestruje „chaos wizualny” i nie może się wyciszyć. Posprzątaj widoczne powierzchnie, zamknij drzwiczki szaf i usuń z pola widzenia zegar – zwłaszcza taki z jasnym podświetleniem. Zamiast tego nastaw budzik w […]
Kiedy wyciszenie antresoli przed podłogą naprawdę ma sens? Read More »