Když sauna nemá kabinu: co všechno zvládnete a na co si dát pozor
Příprava na samotnou kúru je klíčová. Půl hodiny předem vypijte alespoň dvě sklenice vody, ale vyhněte se těžkému jídlu. Generátor umístěte podle návodu – většinou se plní vodou a ohřívá se elektrický výparník. Vždy používejte destilovanou vodu, protože ta z kohoutku zanechává vodní kámen, který ucpe trysky a zkrátí životnost přístroje. Teplotu nastavujte postupně: začněte […]
Když sauna nemá kabinu: co všechno zvládnete a na co si dát pozor Read More »
