Jak urządzić pokój nastolatki, by sprzyjał nauce i odpoczynkowi

Kolejny element to poduszka i kołdra. Poduszka powinna wypełniać przestrzeń między głową a materacem, utrzymując szyję w neutralnej pozycji. Śpisz na boku? Wybierz wyższą, która wypełni odległość od materaca do ucha. Na plecach? Niższą, podtrzymującą naturalną lordozę szyjną. Ważny jest też materiał – poduszki z gąbki termoelastycznej dopasowują się do konturów, ale latem mogą się […]

Jak urządzić pokój nastolatki, by sprzyjał nauce i odpoczynkowi Read More »