Jak dopasować ciemną ścianę do wielkości okna w salonie?
Oświetlenie to druga połowa układanki. Kluczowa zasada: im cieplejsza barwa światła wieczorem, tym lepiej. Żarówki o temperaturze barwowej poniżej 2700 kelwinów (ciepła biel) nie hamują produkcji melatoniny tak mocno, jak zimne światło o wartości 4000 kelwinów i wyższej. W praktyce oznacza to, że zamiast górnej lampy z zimną diodą, postaw na lampkę nocną z kloszem […]
Jak dopasować ciemną ścianę do wielkości okna w salonie? Read More »