Dobieramy twardość materaca do wagi i pozycji snu — o czym naprawdę decyduje komfort
Osoby śpiące na boku potrzebują materaca wyraźnie miększego, aby ramię i biodro mogły zagłębić się w pianie lub sprężynach, a kręgosłup pozostał w neutralnej linii. Zbyt twarde podłoże powoduje, że napięcie koncentruje się w stawie barkowym i biodrowym, co często prowadzi do drętwienia kończyn. Z kolei śpiący na plecach wymagają umiarkowanej twardości – materac powinien […]
Dobieramy twardość materaca do wagi i pozycji snu — o czym naprawdę decyduje komfort Read More »
