Jak zpevnit střed těla a ulevit zádům při sjezdu řeky

Další častou chybou je udělení karty na základě reakce hráče, ne na základě samotného přestupku. Když se hráč po souboji chytá za obličej, i když k žádnému kontaktu nedošlo, a rozhodčí mu dá kartu, protože „to muselo být něco”, dělá zásadní chybu. Musíte se spoléhat na vlastní pozorování a postavení, ne na herecké výkony. Pokud […]

Jak zpevnit střed těla a ulevit zádům při sjezdu řeky Read More »