Když úklid přestane být otrava: rituál, který vás zbaví stresu
Stejně důležité jako vizuální klid je i zvuková izolace. Pracovní koutek neumisťujte k oknu do rušné ulice ani k dveřím, za kterými běží televize. Pokud máte menší byt a jinou možnost nemáte, vsaďte na sluchátka s potlačením hluku, ale pouze pokud dítě dobře snáší jejich nošení. Místo toho můžete použít i obyčejná špuntová chránička sluchu […]
Když úklid přestane být otrava: rituál, který vás zbaví stresu Read More »