Co se stane, když si v ložnici vytvoříte koutek jen pro sebe
Když máte koutek fyzicky hotový, zamyslete se nad tím, co se v něm bude dít. Pokud si sem přinesete telefon, byť jen na kontrolu zpráv, váš mozek si místo spojí s prací a stresem. Nechte telefon v jiné místnosti nebo alespoň vypnutý. Stejně tak sem nepatří notebook ani tablet. Koutek má být asociován s klidem, […]
Co se stane, když si v ložnici vytvoříte koutek jen pro sebe Read More »