Slabé dobíjení baterie: první příznaky, které většina řidičů ignoruje
Před každým výjezdem si udělej krátké dynamické rozcvičení na břehu: několik kočičích hřbetů, rotace hrudníku v sedu a výdrž v podřepu s rovnými zády. Neprotahuj se staticky, potřebuješ aktivovat svaly, které budou pracovat celou jízdu. Během plavby se každých 20 minut na chvíli zastav a protáhni bedra a hrudník vsedě. Ztuhlá záda znamenají pomalou reakci […]
Slabé dobíjení baterie: první příznaky, které většina řidičů ignoruje Read More »
