Rachel Elias

Zacznij od bazy, czyli prześcieradła i poszewki na poduszkę. Najlepiej sprawdzają się naturalne tkaniny, takie jak bawełna czy len, które przepuszczają powietrze i dobrze odprowadzają wilgoć. Unikaj syntetyków, które powodują nadmierne pocenie się, szczególnie latem. Na wierzch połóż cienkie prześcieradło lub koc z miękkiej dzianiny – to pierwsza warstwa, która ma kontakt ze skórą. Jeśli […]