Dětský pokoj připravený na noc s kamarádem: co zařídit předem

Ideální je čistit si zuby po každém jídle, minimálně třikrát denně. Ráno a večer věnujte hygieně alespoň tři minuty a během dne si vyplachujte ústa vodou, pokud nemáte kartáček po ruce. Na cestách noste malou cestovní sadu – kartáček, pastu a zrcátko. Večer pak proveďte důkladnou očistu všech ploch, včetně jazyka, kde se usazují bakterie. […]

Dětský pokoj připravený na noc s kamarádem: co zařídit předem Read More »