Rhoda Alber

Ein weiterer Irrglaube betrifft das Körpergewicht als alleinige Grundlage. Ein schwerer, aber muskulöser Mensch mit schmalen Hüften braucht oft weniger Festigkeit als ein leichter Mensch mit breitem Becken. Entscheidend ist die Druckverteilung, nicht das Gesamtgewicht. Achten Sie beim Probeliegen darauf, ob Sie die Position wechseln wollen, bevor Sie einschlafen. Wenn Sie nach zehn Minuten unbewusst […]