Jak zimą utrzymać wilgotność w sypialni w zdrowym przedziale
Pierwszym krokiem jest zmierzenie wilgotności. Nie polegaj na wyczuciu – zimą skóra i błony śluzowe potrafią łudzić. Zaopatrz się w higrometr (najlepiej cyfrowy, z funkcją zapisu min/max) i umieść go w sypialni, z dala od okna i kaloryfera. Sprawdzaj odczyty o różnych porach dnia, szczególnie rano po przebudzeniu i wieczorem przed snem. To da ci […]
Jak zimą utrzymać wilgotność w sypialni w zdrowym przedziale Read More »
